Горячая линия
(495) 974 85 63
+7 (925) 338 31 50

О ШКОЛЕ БЕГА

Школа бега для любителей здорового образа жизни.

Для тех, кто хочет изменить себя, любит спорт и следит за своей физической формой.

За 8 недель обучения мы научим Вас правильно, экономно и легко бегать,
ставить перед собой цели и добиваться их.

В тренерский состав нашей школы входят именитые спортсмены,
призеры чемпионатов Европы, Мира и Олимпийских игр,
имеющие опыт работы как с профессионалами, так и с любителями легкой атлетики.

 

 

 

НАШ КУРС ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ

Бег для нас  - это больше, чем бег. Клуб - это пять составляющих: тренировки, общение, персональное отношение, результат и технологии. 

Именно вокруг этого мы объединяем людей для того, чтобы становиться лучше изо дня в день. 

Тренировочный процесс был разработан еще в 2014 году, но сейчас мы готовы идти дальше. 

Теперь каждый может начать бегать вместе с нами!

Дистанции 10 км, 10 км спортивная ходьба, 21,1 км, 42,2 км.

Наш клуб совместно  организуют поездку на соревнования! Присоединиться может любой желающий независимо от уровня подготовки!

Мы призываем друзей и болельщиков поехать вместе с нами!

Для кого создан клуб?

Мы стремимся к тому, чтобы человек вне зависимости от своей физической подготовки получил желаемый результат:

  • Пробежать определенную дистанцию (10 км, полумарафон или даже марафон);
  • Пробежать эту же дистанцию, но быстрей;
  • Заниматься в компании других людей;
  • Поставить технику бега, чтобы получить максимальный результат без физических травм;
  • Держать тело и разум в тонусе.

Цель клуба - каждый получит должное внимание тренерского состава для достижения собственных целей.

 

Каких целей добьемся?

Чтобы эффективно заниматься даже «для себя», нужно поставить себе цель. Она не обязательно должна быть очень амбициозной. Для начала прекрасной целью может быть просто хорошее настроение.

7 причин вступить в клуб:

  • Индивидуальная программа тренировок;
  • Регулярные занятия в команде людей, которым нравится бегать;
  • Приобщение к активному, здоровому образу жизни;
  • Постановка и достижение личных спортивных целей;
  • Совместное участие в мероприятиях в других городах и странах;
  • Возможность задать вопрос тренеру по питанию, одежде и тренировочному процессу; 
  • Бег позволит вам привести себя в прекрасную форму и научит поддерживать ее легко и с удовольствием.Наши тренеры 

Наши тренеры

За вашими тренировками будут пристально следить наши замечательные и увлеченные своим делом тренеры. Они уже разработали специальную методику и готовы открыть вам все секреты правильного и здорового бега.

Записаться на курсы
Выберите интересующие Вас курсы
Курсы сметчиков
Экологический минимум
Пожарный минимум
Стрелковый минимум
Корпоративное обучение
Курсы подготовки к ЕГЭ